Amber Dash

Beweglicher und schmerzfrei dank Stretching

Mehr Flexibilität für deinen Alltag: Mit unseren professionellen Stretching- und Mobilitätskursen verbesserst du gezielt Beweglichkeit, Haltung und Wohlbefinden. Für jedes Level geeignet!

Zum Kurs anmelden

So profitierst du von Stretching

  • Flexibilität Spürbar mehr Bewegungsfreiheit
  • Gelenkschutz Unterstützung für Gelenke & Rücken
  • Expertentipp Gezielte Tipps vom Experten

Unsere Kursformate bieten Einzel- und Gruppensessions, vor Ort und online. Kombiniere Stretching mit Mobility-Übungen für nachhaltige Wirkung und Prävention!

Kursangebote & Preise

Stretching- und Mobilitätskurs (60 Minuten)

Geführte Gruppe, Übungen angepasst an deine Ziele.

15 € pro Kurs

10er-Karte

Langfristige Betreuung mit Fortschrittskontrolle.

120 €
Platz sichern